Kampfkunst und Selbstverteidigung für Erwachsene

Du bist auf der Suche nach einem besonderen Training, das deine körperliche Leistungsfähigkeit verbessert? Kampfkunst trainiert nicht nur deine Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit, sondern sorgt ganz nebenbei auch noch für Entspannung und mentale Stärke.

Kampfkunst trägt erwiesenermaßen zur Stressreduzierung bei und ermöglicht dir dadurch einen ausgeglichenen und zufriedenen Lifestyle.

In unseren Schulen haben wir verstanden, dass sich jeder Mensch ganz unterschiedliche Dinge von der Kampfkunst und vom Training erwartet. Daher gehen wir gerne auf deine individuellen Bedürfnisse ein und helfen dir, deine Ziele zu erreichen.

Egal ob Einsteiger, Fortgeschrittener oder Kampfsportprofi - durch unser sportwissenschaftlich ausgearbeitetes Programm wird jeder an seine persönliche Leistungsgrenze gebracht und optimal gefördert.

Unser Team vermittelt dir vom ersten Tag an den Spaß am Taekwondo und unterstützt dich beim Training. Und wer weiß, vielleicht erreichst du eines Tages den schwarzen Gürtel. Kein schlechter Gedanke, oder?

Der Einstieg ist jederzeit möglich. Die Trainingstage sind frei wählbar.

Mittwochs um 19.30 Uhr findet unsere Grundtechnikstunde für die Erwachsenen statt. Hier fällt der Einstieg am leichtesten.

Die beiden Stunden am Montag und Freitag sind ebenfalls sehr einsteigerfreundlich.

Dienstag und Donnerstag kümmern wir uns intensiv um alle fortgeschrittenen Mitglieder.